海口市長彤學校學生在課間休息時間打乒乓球。受訪者供圖

春季新學期啟幕，海南中小學啟用新課表——課間休息時間從原來的10分鐘延長至15分鐘。省教育廳明確要求：義務教育學校課間休息時間不少於15分鐘，每天至少安排一次30分鐘的大課間活動，確保學生每日綜合活動時間不少於2小時。

這場“5分鐘改革”，絕非簡單的數字疊加。課間既是學生調節學習狀態、緩解疲勞的“緩沖帶”，也是社交互動、釋放天性的“窗口期”。如何科學利用這15分鐘，成為政策落地的關鍵。為此，海南將新規緩沖期設為整個學期，鼓勵各地學校結合實際情況逐步優化實施方案。

新規實施首周，這場“微改革”帶來了哪些改變，孩子們是否有時間玩耍，能否玩得安全又盡興？2月24日，海南日報全媒體記者走進我省多所中小學，觀察政策落地初期的真實場景。

A

5分鐘，從哪來

大多數學校從大課間等長時段休息時間中拆分

2月19日清晨，在海口市瓊山區第四小學校門口，一位五年級學生睡眼惺忪，從母親手中接過書包，掏出一副黑框眼鏡戴上，邁步進入學校。

放眼望去，“小眼鏡”扎堆。預防“小眼鏡”，戶外活動是關鍵。

家住海口瓊山區的彭女士告訴記者，她的孩子才讀四年級，眼睛已近視，學校作息時間剛調整時，她有點擔心課間時間延長導致放學時間延后，進而影響孩子的睡眠時長，但目前看，並無太大影響。同時，彭女士說，孩子也很喜歡新的作息表，因為“（課間）玩的時間變長了”。

延長課間，首先要解決“時間從哪來”的問題。

不少家長擔心：“放學時間是不是也要延長？”記者了解到，為了勻出課間一刻鐘，並同時兼顧孩子上下學、午飯等時間，很多學校可謂精打細算。

當前，絕大多數學校的課時不變，而是從大課間、午休等長時段休息時間中拆分，湊出“加長版課間”。

“考慮到海南天氣炎熱，我們將大課間安排在早晨，孩子們到校后先活動筋骨，便於盡快進入上課狀態。”海口市第二十五小學德育處主任徐薇說，他們從40分鐘的大課間勻出10分鐘時間給小課間，這樣相對“無痕”的調配方式，既不會讓孩子明顯感覺長時段休息時間被壓縮，又能緩解小課間的匆忙。

“我們在課時總長不變的前提下，優化了自習課程安排，一方面延長課間休息時間，另一方面也確保教學任務如期完成。”海南華僑中學初中部教務主任李毅介紹。

除此之外，還有學校在上學、放學時間上作出調整。

“上學期要求8點前入校，現在提前到了7點50分，孩子和父母都得早起10分鐘。”受訪家長符女士說。

“學校早上第一節課提前了半個小時，為了保障孩子的睡眠，我們把他的睡覺時間也往前挪騰了半小時。”受訪家長鄭女士告訴記者。

對此鄭女士建議，各學科應合理搭配每天的作業內容，“比如今天語文多一點，數學和英語就可以相應少一點，多給孩子留出課后閱讀或與家長交流互動的時間。”

“總體來說，家長都非常支持這項舉措，增加課間休息時間能適當緩解孩子們的學習壓力，有益於孩子的身心健康。”鄭女士告訴記者，她更關心的是如何採取配套舉措，讓新規真正產生好的效果。

B

15分鐘，咋安排

如何使其成為課堂教學的有益補充？

新規施行以來，不少家長對課間安排有了更高的要求與期待。

課間15分鐘騰出來了，如何用好？如何利用有限空間讓孩子們玩得盡興，使其成為課堂教學的有益補充？

為提高課間活動的“含金量”，海南各校各顯神通——

在西南大學臨高縣博文學校，趣味運動隨處可見。

中國人民大學附屬中學海口實驗學校的老師們集思廣益，根據不同年級劃分不同區域，巧妙利用校園各個角落，設計了跳房子、蘿卜蹲等多種游戲，並鼓勵學生自帶或使用學校提供的跳繩、毽子等器材開展體育運動。

海南華僑中學初中部將學生社團活動與課間活動相結合，課間休息時，魔方社開展魔方比拼、街舞社帶來課間街舞秀、吉他社上演走廊彈唱等。

傳統文化元素也被“搬”進“課間樂園”——海口市靈山中學教學樓下，女生們歡快地跳起了盅盤舞﹔五指山市毛道中心學校將竹竿舞納入大課間，清脆的竹竿敲擊聲響徹校園﹔在老師的帶領下，海口市濱海第九小學的學生們做起瓊劇韻律操……

在一些空間有限的學校，老師們因地制宜拓展和開發活動空間，實現“小場地大體育”。

“學校利用走廊空間，讓高樓層學生進行原地跳等運動。接下來還將設計圍棋、象棋等益智類活動區域，豐富孩子們的選擇。”海口市濱海第九小學體衛藝處副主任杜文君說。

無論是戶外的蹦跳玩耍、大汗淋漓，還是室內的興趣活動、閉目養神，都是課間15分鐘的正確“打開方式”。

“如今的課間不再只是兩堂課的中場休息，希望它能成為學生自主發展的時間單元、校園生活的‘活力加油站’。”海口市長彤學校專職副書記姚實彥表示，該校將結合學生需求設置課間內容，讓學生盡享課間時光。

C

走出去，安全回

各校多措並舉擰緊校園“安全閥”

實際上，過去很多中小學之所以實行“課間圈養”，在於擔心學生出現安全問題。對此，不少業內人士表示，“因噎廢食不可取，安全不該是禁錮的借口。”學校應通過科學合理的設計，讓孩子既能快樂走出去，又能安全走回來。

“進一步加強校園安全管理是重中之重。”海南師范大學教師教育學院副院長董前程表示，在日常校園生活中，應向學生做好安全教育引導，掌握安全知識與方法技能。同時，加強學校場地器材的安全防護管理，做好校園運動安全事故處理方案，科學合理地處理校園運動安全問題。

為了消除安全隱患，三亞市第二小學按年級劃分不同區域，安排專職體育教師對每塊區域進行安全監督，並在每個樓層安排值日教師展開安全排查。

“我們還充分利用技術手段進行安全監管。”三亞市第二小學副校長冉文君介紹，班主任可以用手機連接教室多媒體設備，遠程監控班級情況。

各學校積極探索，多措並舉擰緊校園“安全閥”。

海口市玉沙實驗學校以安全教育開啟“開學第一課”，為學生“動起來”保駕護航﹔

儋州市那大第一小學師生組建兩支志願者隊伍，開展課間動態巡視，及時勸阻不安全行為﹔

海南華僑中學初中部、海口市三江中學等學校充分發揮“保潔+保安”的安全監督作用，加大對樓道、洗手間等重點區域的保障力度。

此外，不少學校還通過設置預備鈴、上課鈴等方式，細化課間管理，既讓學生在課間“放得開”，又確保課前“靜下來”，做好課間與課堂的過渡銜接。

D

多探索，講實效

既要合理規劃課堂，也要科學設計課間

看似短短5分鐘的延長，實則是育人導向在變革。目前，各地對於課間15分鐘機制還處在摸索和適應階段，海南的調整緩沖期為一個學期。

“課間時長小調整，事關孩子身心健康大變革，重點在落實。如果各學校只是在形式上，而不能真正從觀念上做出改變，那麼延長時間也只是‘新瓶裝舊酒’。”董前程表示。

記者走訪時注意到，目前在一些學校，拖堂現象仍然存在。

“老師拖堂，可能出發點是好的，大多數人的初衷是多給學生講幾個知識點，但拖堂容易適得其反。”海口市第二十五小學教導處副主任林海霞表示，不佔用學生課間時間、杜絕拖堂等理念，已成為該校教師的共識。

為有效遏制“拖堂”行為，三亞市吉陽區丹州小學安排專人進行監管，遇到老師拖堂的情況會及時提醒。該校副校長周珍認為，積極引導教師轉變觀念，是真正將課間15分鐘落到實處的重要舉措。

“對老師而言，杜絕拖堂現象，既是挑戰，也是機遇。”海南中學白沙學校初中部校長助理李絢麗說，這需要教師去思考和探索，如何提高課堂效率。

既要合理規劃課堂，也要科學設計課間。

一些受訪學生表示，課間活動安排要有度，應少點“精心規劃”，多增加自由活動時間。

“大課間由學校統一安排，小課間鼓勵學生自由發揮。”在海口市長彤學校教務處主任林淑看來，延長課間的初衷是希望孩子們走出教室，孩子們可以自主選擇各類游戲、活動，也可以按照自己的想法，和同學聊聊天甚至遠眺發呆都行。受訪家長關先生認為，延長課間並非只是簡單地延長時間，允許孩子存在差異化，更有利於延展自我空間、學會規劃時間。

“學校不僅要組織教師積極參與課間活動設計，還應充分發揮學生的主觀能動性。”海南師范大學教授、基礎教育辦學管理部副主任趙欣欣則建議，以年級為單位設立學生自治委員會，調查學生活動需求，組織、管理評價年級學生的活動狀態。或者在班級與班級之間、高年級與低年級之間構建“拉手活動聯盟”，通過相互幫扶，培養學生社會責任感。

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