8月5日，海南省第七屆運動會“穎奕健康杯”帆船/帆板比賽長距離賽各項比拼落下帷幕，共計決出12枚金牌。本次長距離賽涵蓋了帆船項目男、女OP級，男、女ILCA4級（U16、U14組別），女子ILCA6級、男子ILCA7級，以及帆板項目男、女帆板級（U16、U13組別）的激烈角逐。

在率先出發的男子ILCA7級比賽中，白沙黎族自治縣選手邱俊杰雖在起航階段未佔優勢，但他憑借對比賽線路的精准預判，以更短的航線率先繞過一標，並將領先優勢穩穩保持至終點。女子ILCA6級方面，保亭黎族苗族自治縣選手黃尹萍在出發后不久便確立領先位置並一舉奪冠。ILCA4級比賽則呈現U14與U16組別同場競技的盛況，在女子組較量中，澄邁縣選手朱家園上演了精彩的逆轉好戲，她在起航僅排名第12位的不利局面下一路趕超，首個通過一標，隨后與保亭黎族苗族自治縣選手程文星展開交替領先的拉鋸戰，最終在沖刺階段完成反超，率先完賽。男子組中，瓊中黎族苗族自治縣選手張晉菘在后半程發力取得領先，海口市選手王乃君緊隨其后通過終點線。

作為參賽基礎極為深厚的OP級，長距離賽況尤為膠著。瓊海市選手焦然在女子組比賽的大部分時間裡牢牢佔據領跑位置，毫無懸念地首個沖線。男子OP級的競爭則更為白熱化，起航后第一集團多達七八條船隻陷入纏斗，保亭黎族苗族自治縣選手程文華在開局不利的情況下穩扎穩打，逐漸縮小與領先者的差距，並在后半段成功超越澄邁縣選手宋伯安，拔得頭籌。

此外，在帆板項目長距離賽中，三亞市選手陳悠然在男子組起航后迅速脫離大部隊，不斷拉大優勢並率先完賽。女子組則上演了一場充滿懸念的混戰，U13組和U16組的多名選手在比賽中均取得過短暫領先，第一集團始終未能拉開明顯差距，最終澄邁縣選手李貝在沖刺階段突出重圍，首個沖過終點。