“游戏成瘾”是病!怎么治?专业医生帮助您

2019年07月19日18:43  来源:人民网-海南频道
 

中南大学湘雅医学院附属海口市人民医院精神科主治医师林明栓

人民网海口7月19日电(符武平)随着智能手机的普及,无论大人小孩都养成了“机不离手”的坏习惯,而且随着游戏的多样化,一些青少年也沉迷其中,手机给我们生活带来便利的同时,长时间使用手机形成的健康问题也日益突出,如今,手机已成为青少年的“健康杀手”。

2019年5月25日,世界卫生大会审议通过《国际疾病分类第十一次修订本》(以下简称ICD-11)。其中,将“游戏障碍(gamingdisorder)”作为新增疾病,纳入“成瘾行为所致障碍”疾病单元中。国家卫生健康委疾控局组织专家对游戏障碍的定义、临床特征、评估、诊断、治疗、康复等进行系统梳理。

“游戏成瘾也是一种精神精神疾病,大家一定要重视起来。”近日,海南心身医学专业委员会委员,海口市健康巡讲专家组成员,林明栓通过人民网向大家介绍“游戏障碍”疾病及治疗方法。

林明栓,中南大学湘雅医学院附属海口市人民医院精神科主治医师,心理治疗师,现任海南心身医学专业委员会委员,海口市健康巡讲专家组成员,广东省东莞市社区精神卫生心理健康讲师,近十年广东省东莞市精神卫生中心从事精神疾病管理与治疗,擅长常见精神心理疾病诊治,擅长认知行为心理治疗(CBT治疗)及家庭治疗。

据医师林明栓介绍,来科室接受治疗的人不在少数,这样的病症多存在于初中、高中生甚至有一些小学生也存在游戏成瘾的问题。而关于这类的疾病科普还不是非常全面,在很多家长遇到这样的问题之后也束手无策。

“手机成瘾分为两种,一种是躯体的成瘾,一种是心理的成瘾,主要表现在离开手机后身体感到不舒服,伴有心慌、出汗等症状,迫不及待想使用手机。”许多手机成瘾的人群都会影响到其饮食起居,许多青少年手机成瘾后不愿意与老师家长进行沟通,当出现情绪化的问题也无法及时发现和干预,医师林明栓说。

戒除游戏,首先要了解成因。游戏的成功能给人带来快感,使得游戏玩家不断地从中获得心理的满足,另外,由于家庭或者周边环境带来的压力,从游戏的角色中找到自身的位置,身边同学或小伙伴的协同游戏也会使游戏进一步的依赖。

医师林明栓:“首先,家长应该多倾听孩子的需求,多给孩子陪伴,给孩子树立正面的价值观和目标,禁止限制使用手机的同时应多方面去充实孩子的生活,其次和谐温馨的家庭环境才能让孩子有更多的安全感,所以,给孩子一个健康的家庭也非常重要。”

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中南大学湘雅医学院附属海口市人民医院-临床心理(精神)科简介

中南大学湘雅医学院附属海口市人民医院-临床心理(精神)科(简称临床心理科)成立于2017年7月,目前临床心理科是医院的特色专科,是海南省综合性三甲医院优先开展的特色精神心理科之一。科室配置有精神心理科门诊,心理治疗与咨询室两个诊室,诊室宽敞明亮,拥有独立治疗室。目前,精神心理科除传统的药物治疗、心理咨询等医疗服务项目,还开设了特色的心理治疗,辅以物理治疗及心理健康教育,为患者的治疗和回归社会提供了良好的条件,形成了鲜明的专业特色。 

科室采用药物、心理、物理、教疗一体的治疗模式,开展各类精神疾病及心理疾病的诊疗,包括睡眠障碍、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、强迫症、双相障碍(躁狂抑郁症)、躯体症状障碍、老年期精神障碍、精神分裂症、妄想性障碍、慢性疼痛、应激相关障碍、癔症、性心理障碍、进食障碍、青少年心理行为问题;以及各类脑器质性精神障碍、癫痫所致精神障碍、精神发育迟滞所致精神障碍、痴呆所致精神障碍、躯体疾病所致或伴发精神障碍、酒与精神活性物质成瘾等。                       

(责编:潘惠文、蒋成柳)