节后复工如何做好个人防护？海南专家来教你

人民网海口2月5日电（毛雷、符武平）2月5日下午，海南省召开新闻发布会，邀请海南省疾控中心急性传染病预防控制室主任邱丽就“节后复工如何做好个人防护”“如何预防新冠粪口途径传播？”等问题回答记者提问。

邱丽表示，节后复工，大量人员返回工作，人员流动大，大家可以从以下几方面做好个人防护：

（一）上下班途中。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车上班，如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品，正确佩戴一次性医用口罩。下班回到家摘掉口罩后，首先洗手消毒，使用消毒湿巾或75%酒精擦拭手机和钥匙，居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。

（二）办公场所。进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。有条件的单位一定要频繁为电梯间消毒，特别是按钮区。保持办公区环境清洁，随时保持良好通风，谈话最好保持1米以上距离，多人办公时佩戴口罩。勤洗手、多喝水，接待外来人员双方要佩戴口罩。

对门把手、键盘鼠标、座机电话、手机、文具、桌面等人们手部会接触到的部位与物件进行必要酒精消毒。每个人结合自己实际情况，对使用的物品进行甄别与重点消毒，酒精要喷洒覆盖物件，自然晾干即可，不用擦拭。

（三）少开会少集中。会议尽可能以视频的形式召开，必须集中召开的会议，参会人员须佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒，开会人员间隔1米以上。减少控制会议时间，会议场地尽可能开窗通风。

（四）单独用餐不聚餐。避免面对面就餐、扎堆就餐，避免就餐说话。餐厅每日消毒，餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，处理生食和熟食的砧板和刀具要分开，食物要煮熟煮透。

（五）尤其注意勤洗手。正确洗手是预防新型冠状病毒感染肺炎最有效措施之一。推荐用肥皂和流动水充分洗手。这些时刻需要洗手：到单位的第一时间，咳嗽或打喷嚏后，吃东西前，上厕所后，到过电梯间、饭堂、外出回来后，要接触自己面部特别是鼻孔与眼睛前，在制备食品之前、期间和之后。

如何预防新冠粪口途径传播？

邱丽表示，所谓粪口途径，是指由于消化道病原体通过粪便排出体外后，由于粪便直接污染了食物、或者是污染了手，再间接污染了食物，通过消化道进入体内，造成感染的过程。近期在武汉、深圳等地都报道了在病人的粪便、唾液中均检测出病毒核酸，但病毒核酸阳性不等于有活病毒，是否能通过粪口途径传播有待进一步确认。

虽然还不能确定能否通过粪口途径传播，但我们还是做好个人的防护，饭前便后洗手，食物要煮熟，喝开水，餐具要消毒。