定安县夕阳红“候鸟”人才大讲堂开讲

定安县夕阳红“候鸟”人才大讲堂开讲。

3月17日，定安县夕阳红“候鸟”人才大讲堂在夕阳红“候鸟”人才工作站开讲。

此次讲座邀请县医疗行业领域的“候鸟”人才、县新冠肺炎疫情防控工作指挥部专家组专家顾问、教授丁娟为广大群众及“候鸟”老人们讲授《健康与饮食》专题。

丁娟为广大群众及“候鸟”老人们讲授《健康与饮食》专题。

讲座上，丁娟结合人体构造，对人体所需的营养元素、不同年龄段饮食与健康的基本原则等方面进行了详细阐释，指导大家在饮食中做到食物多样、荤素搭配、膳食均衡，保证纤维素的摄入量和饮水充足，内容通俗易懂，生动形象。

通过此次讲座，大家对饮食与健康有了更深层次的理解和新的认识，尤其意识到在新冠疫情防控中保持身体健康的重要性，纷纷表示要在以后的生活中注重饮食结构和营养均衡。

据了解，“候鸟”人才大讲堂活动是夕阳红“候鸟”人才工作站开展“向党的生日献礼”系列活动之一。“候鸟”人才大讲堂作为学习型、创新型和服务型的人才服务平台，计划邀请有关专家、学者以及各行业领域的“候鸟”人才代表，面向全县广大群众、“候鸟”老人进行主题授课，授课主题包括党史、健康教育、国学知识、摄影绘画等。

（图/文 定安“夕阳红”候鸟人才工作站 李昀霞 杨锐）