海口市心理健康專題講座走進雲龍中心小學

12月22日，由共青團海口市委員會、海南（海口）青少年活動中心和海口市未成年人心理健康輔導站共同舉辦的“走進校園”公益心理輔導之“我的情緒我做主”心理健康專題講座走進海口市雲龍中心小學，本次講座愈百名五年級學生參加。

講座現場 主辦方供圖

當天的講座現場，靖立志老師以生動有趣的語言，典型且具有教育意義的事例，為學生進行了深入淺出的講解和循序漸進的引導，通過“掌中大腦”“積極暫停”及“情感輪”等游戲，讓孩子們在愉快的課程中學習到了掌握調節情緒的方法和技巧，學習了如何管理自己的情緒，構建愉悅的心情。

據主辦方相關負責人表示，通過聆聽本次講座，在場的同學們都進一步了解到情緒管理的重要性，也提升了情緒管理的能力，相信這次講座對同學們培養積極的學習態度和樂觀的人生態度有著重要的意義。（來源：海南（海口）青少年活動中心）