【玩轉自貿港】仲夏之際，來海南探尋“長壽”的秘密

編者按：6月1日，隨著《海南自由貿易港建設總體方案》的發布，海南這顆中國南海上的明珠，以高水平對外開放的姿態，面向全球熠熠生輝。為了讓更多來到海南的朋友有更深度的體驗，人民網海南頻道推出“玩轉自貿港”專欄，從旅游、文化、置業等多個方面解讀讓大家對海南自貿港建設加深了解，共享發展紅利。

地處北緯18°的海南夏無酷暑、冬暖如春，是全國難得的全年、全天候的海島健康旅游勝地，也是知名的“世界長壽島”“健康島”。來海南旅游， 要來體驗本地的醫療康養！

泡溫泉

海口觀瀾湖火山岩礦溫泉

海口觀瀾湖火山岩礦溫泉坐落於萬年火山岩石之上，坐擁一望無際的生態景觀，是亞洲最大的天然礦物溫泉區。溫泉區佔地達88000平方米、可同時容納5000人體驗，包括蘊含全球五大洲風格的火山岩礦溫泉、設計獨特的水療中心和戶外火山岩水上樂園三大板塊。

海口觀瀾湖度假區俯拍

水療中心佔地超過20000平方米，擁有90間護理套房，其中29間為水療別墅，專為熱愛水療的賓客及其家庭提供護理和服務。水療中心的“靜修花園”提供的“礦物泥廣場”“火山蒸氣屋”等系列服務。

地址：海口市觀瀾湖大道1號

交通：

1、距離海口美蘭國際機場20公裡，可乘出租車或者是酒店的穿梭巴士到達酒店，車程15分鐘，出租車費用大概在60元左右﹔

2、距離海口火車站30--40公裡左右，可乘坐出租車，車程30分鐘﹔

3、距離三亞鳳凰國際機場260公裡，可先乘出租車至三亞汽車總站（大概30分鐘），再乘大巴到海口南站（3小時20分鐘），再從海口南站乘坐出租車到達酒店（大概40-50分鐘）車費大概80元左右。

瓊海官塘溫泉

官塘溫泉位於海南省瓊海市白石嶺山腳下，距瓊海市區8公裡，總面積20多平方公裡。區內環境優美，風光宜人，是以溫泉文化為主的綜合性國際性旅游度假康樂勝地。

瓊海官塘一家溫泉酒店內，游客在泡溫泉。 海南日報記者 宋國強 攝

有經專家鑒定的“世界少有，海南無雙”的溫泉熱礦水，日流量達萬噸，溫度70℃至90℃，終年雲蒸霞蔚。每當秋冬來臨，溫泉水面上雲霧絛繞，行走其間，似在瑤池，飄飄欲仙。泉水有益元素豐富，屬含氟、硅、鍶的低礦化度、低鐵的氯化物重碳型熱礦泉水，可用於醫療、療養、沐浴等。

交通：

東線高速路北至海口92公裡，南至三亞163公裡，距瓊海市區13公裡、博鰲亞洲論壇會址28公裡、萬泉河漂流42公裡，至海口美蘭機場約1小時車程，至三亞鳳凰機場約2小時車程。在海口汽車東站坐到瓊海的中巴，票價21.5元﹔到瓊海市后再坐出租車，20元左右可到。

三亞南田溫泉

南田溫泉建有34個溫泉池，水溫56℃，屬低溫溫熱礦水。礦化度很高，含有多種對人體有益的礦物質和微量元素。屬於大型醫療熱礦水田，被譽為“神州第一泉”。這裡形態、功能各異的溫泉池60個，分布在天然椰林中，一池一景，水吧溫泉泳池猶如巴厘島風情。兒童動感池也極富童趣，景區內還有多種理療、水療項目供選擇，可以讓你舒服地享受一番。

這裡形態、功能各異的溫泉池60個，分布在天然椰林中，一池一景。水吧溫泉泳池猶如巴厘島風情，兒童動感池也極富童趣。景區內還有多種理療、水療項目，您可以自由選擇，舒服地享受一番。

交通：

【自駕】從三亞市區往東北面行駛至南田農場，南田溫泉就在農場內。或坐5路公交車也可以到達.票價2元。

【大巴】三亞市珠江花園酒店（大東海）、亞龍灣天域度假酒店有定點免費往返穿梭巴士。

儋州藍洋溫泉

藍洋溫泉位於海南省儋州市蘭洋鎮峽谷處，距海口市135公裡，距洋浦經濟開發區72公裡，距那大城區12公裡。該溫泉帶長6千米，寬500米，在2平方千米范圍內，有大小自然泉眼十幾個，日自流量達到2000噸以上，水溫平均衡78.4度，偏硅酸及氟含量達到醫療執礦水的命名標准，氧含量達到礦水濃度標准，含有鋅、鍶、鋰、溴等人體必須的微量元素，具有溫度高、恆質、恆量和無異味等特點。

儋州藍洋溫泉。由儋州旅游委提供

藍洋溫泉位於儋州市藍洋農場地熱田，實時監測平均含氡量為660BQ/L。據了解，氡（Rn）是一種惰性氣體，易溶於水，當地下水流經含鈾岩石時，含有氡氣的水即成為氡泉。氡在衰變過程中，不斷放射出有生物學作用的α、β、γ射線，對人體具有保健養生作用。

交通：

在海口西站乘坐汽車前往儋州那大，到達后再轉乘或租車前往。

保亭七仙嶺溫泉

位於保亭黎族苗族自治縣境內的七仙嶺溫泉，水溫高達95℃，富含鋰、鍶、鋅等元素，屬硅酸重碳鈉型水，是理想的醫療保健礦泉水，而且還是全島唯一從高處自流的溫泉，這樣“半原生”狀態的溫泉讓人們可直接用保溫管引來使用。七仙嶺溫泉旅游度假區是全世界唯一同時擁有野溪溫泉和熱帶雨林的旅游區，踏進溫泉池，仿佛被大自然擁入懷中，一邊呼吸負氧離子，一邊泡溫泉滋養皮膚，可謂全身心的享受。

七仙嶺溫泉 保亭縣宣傳部供圖

交通：

乘坐海口至保亭的省直快車，再乘坐當地的中巴車至目的地。或者自駕沿東線高速行駛至陵水出口轉下，然后按路牌指示開往保亭方向。

萬寧興隆溫泉

位於萬寧興隆華僑農場的興隆溫泉，是海南開發利用得最早的溫泉，早在1949年以前當地居民就利用它來洗浴。自1994年正式開發利用以來，興隆溫泉已發展成為海南省著名的旅游度假勝地。

據介紹，興隆溫泉水四季保持60℃左右的溫度，其中可溶性二氧化硅和氟的含量較高，可稱為“氟硅水”，水中含有對人體十分有益的多種微量元素，對皮膚病、關節炎和神經衰弱等有輔助治療作用，保健價值非常高。

交通：

在海口汽車東站坐到興隆的汽車，可以直接到度假區。或者乘坐動車到萬寧，再換乘到興隆的中巴。自駕可沿東線高速行駛至興隆出口轉入度假區。

除了泡溫泉，在海南，游客還能體驗到國際先進水平醫療技術、設備和藥品。

醫療服務

博鰲樂城國際醫療旅游先行區

海南博鰲樂城國際醫療旅游先行區（以下簡稱“先行區”）位於瓊海市嘉積鎮城區與博鰲亞洲論壇核心區之間的萬泉河兩岸，於2013年2月28日經國務院批准設立，並被賦予九條優惠政策，園區試點發展特許醫療、健康管理、照護康復、醫美抗衰等國際醫療旅游相關產業，旨在聚集國際國內高端醫療旅游服務和國際前沿醫藥科技成果，創建國際化醫療技術服務產業聚集區！

博鰲超級醫院

目前已形成了干細胞臨床研究、腫瘤治療、醫美抗衰和輔助生殖等4個領域產業集群。自2018年4月樂城先行區特許藥械全國首例應用以來，短短一年多已開創了多個“首例”，初步發展成為國內醫療技術新高地。

交通：

【飛機】乘飛機至博鰲機場（離先行區7.3km），乘坐出租車。

【動車】1.乘動車至博鰲動車站（離先行區3.7km），乘坐出租車。2.乘動車至瓊海火車站（離先行區18km），乘坐出租車。

【自駕】可由省道、國道、瓊文高速公路、環島東線高速公路到達。行車由博鰲至海口（美蘭國際機場）約1.5小時，由博鰲至三亞（鳳凰國際機場）約2.2小時。

旅游理療

冬季到來，三亞的中醫療養業也迎來一年中最繁忙的時節，不僅是境外友人青睞中醫治療，北方哈爾濱等地區的人們也喜歡來瓊享受中醫療養服務。

俄羅斯游客正在三亞海邊享受中醫按摩。海南日報記者 王凱 攝

三亞中醫院國際友好中醫康復療養院

三亞國際友好中醫療養院秉持“創新合作方式、創新運行機制、創新運行模式”的三個創新精神本著“天人合一”的健康理念，“奉行上工治未病”的醫療思想，關注身體與情志的平衡，推動主動與被主動的調理，採用內治的方劑與藥膳和外治的針灸與推拿等綜合手段，提倡生活方式的積極健康，為客人提供全方位、全生命周期的健康調理服務。

該院集中醫、中藥、針灸、推拿、藥浴、藥膳等服務為一體，配套餐廳、超市等設施，為游客提供醫療、康體保健等多樣化服務。

地址：海南省三亞市吉陽區鳳凰路106號

憑借熱帶海島的獨特氣候和眾多的國內外游客以及不斷完善的醫療康養配套，海南正將醫療康養旅游打造成為“海南新名片”。

（編輯：盧少雄 整合）